0 szt. (0,00 zł)

Orzechy włoskie

  • Orzechy włoskie

Orzechy włoskie to przekąska znana od wieków. Według wielu dietetyków mogą zastępować ryby w diecie, z powodu swoich właściwości. Zawiera ją bowiem wiele tłuszczów nienasyconych, obniżają cholesterol, dobrze działają na mózg.


WŁAŚCIWOŚCI ORZECHÓW WŁOSKICH:

Mimo, że orzechy zawierają sporo kalorii, to dzięki takiej przekąsce nie będą to "puste" kalorie, a bardzo odżywczy posiłek. Orzech włoski pomoże ci uzupełnić przede wszystkim białko kwasy omega-3 w organizmie. Szczególnie polecane dla wegetarian lub dla ludzi nie lubiących mięsa i ryb. Dzięki orzechom włoskim uzupełnisz dzienne zapotrzebowanie właśnie na kwasy omega-3. By to zrobić wystarczą ci tylko 3 orzechy! Jeśli dalej się uczysz, lub masz dzieci, które chodzą do szkoły, koniecznie jedz regularnie orzechy włoskie. Już sam ich kształt podpowiada, na co dobre są te smakołyki. Oczywiście mowa tutaj o mózgu, najważniejszym organie w organizmie człowieka.


JAK KORZYSTAĆ Z ORZECHÓW WŁOSKICH?

Orzechy włoskie mogą działać "solo" czyli jako najzwyczajniejsza przekąska, ale także stanowią świetny dodatek do musli, owsianek czy sałatek. 

Kraj pochodzenia: Ukraina

Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu.

Na 
Wartość energetyczna (kcal) 654
Tłuszcz 65 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 6,1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 47 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 9 g
Cholesterol 0 mg
Sód 2 mg
Potas 441 mg
Węglowodany 14 g
Błonnik 6,7 g
Białko 15,2 g

Napisz opinię

Uwaga! HTML nie jest dopuszczony!

Dostępność: ■  W magazynie
  • 20,90 zł


Dostępne opcje


0 Opinii / Napisz opinię

Podziel się opinią o produkcie! a zdobyte punkty wymieniaj na zniżki!